למה ללכת לטבעונות?

מלבד העובדה שלה טבעוני , למה ללכת לטבעונות? ובכן, תחילתה של שנה חדשה היא תמיד זמן טוב לחולל שינוי חיובי בחיינו, ועל ידי טבעונות היית עושה בדיוק את זה. אורח חיים טבעוני לא רק טוב לבעלי חיים, הוא נהדר גם עבורנו והסביבה. קרא למטה כדי לברר מדוע.

ללכת לטבעונות זה נהדר לבעלי חיים

זה אולי הדבר הראשון שאתה חושב עליו כשאתה חושב טבעוני - בעלי חיים. זה הגיוני; אורח חיים טבעוני הוא כזה שלא כולל כלל מוצרים מן החי, ולכן בעלי חיים אינם סובלים עבורנו. בעלי חיים הם יצורים בעלי יכולת לרגשות, לחוש כאב ולסבול. כאשר מייצרים המוני למאכל, בעלי חיים מוחזקים לעיתים קרובות בתנאי מחיה לא מספקים, ורבים מהם מטופלים בצורה לא טובה. על ידי ביצוע אורח חיים טבעוני אינך תורם לסבלם ותומך בעולם ידידותי לבעלי חיים.

תזונה טבעונית היא בריאה

תזונה טבעונית בדרך כלל נמוכה יותר בשומנים רוויים ובפירות, ירקות, דגנים וקטניות גבוהה יותר. שומן רווי קשור לכולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה ויכול להגדיל את הסיכון למצבים כמו סוכרת ומחלות לב. לכן, תזונה טבעונית מאוזנת יכולה להפחית את הסיכון לפתח מצבים אלה. אנחנו רק ארבעה ימים לטבעונות, אז למה לא להצטרף להמשך החודש ולראות איך אתה מרגיש? הסיכוי הוא שתרגיש טוב יותר עד הסוף ואולי אפילו הורדת כמה קילוגרמים! עיין בסעיף AnimalKind שלנו טיפים לדיאטה !

טבעונות היא ידידותית לסביבה

כמו גם להיות אדיב יותר לבעלי חיים, אורח חיים טבעוני עדיף על הסביבה. כמות עצומה של אנרגיה ומשאבים מושקעת בייצור והפצה של בשר ומוצרי בעלי חיים אחרים, וכמויות אדמות אדמות מפונות מדי שנה כדי לפנות מקום לחקלאות, ובמיוחד לגדל בעלי חיים לטובתנו. למעשה, פרות הן התורמות הגדולות ביותר למתאן באטמוספירה שלנו, ולמתאן יש השפעה רבה יותר על ההתחממות הגלובלית מאשר על CO2.